（通讯员 周紫宸）7月2日下午，世承书院“苍洱寻迹承古韵，云岭访俗绘新篇”三下乡社会实践团在云南省怒江傈僳族自治州兰坪县两所高中开展心理健康教育活动。

此次活动中，调研组宋瑶围绕“自我诊断”“支持系统”“装备自我”三大维度，为两校学生开展心理健康训练。通过引导学生正视情绪波动、传授基础心理调适技巧，鼓励大家筑牢心理健康防线，以积极心态迎接学习与生活中的挑战。

针对高中学子对学业的困惑与对大学生活的憧憬，团队精心设计了“学习经验分享与大学生活介绍”环节。队员们从时间管理策略、学科学习技巧，大学学习与生活平衡等方面展开细致讲解，以生动的描述带领学生提前感受大学魅力，激发其为未来拼搏的动力。

活动尾声，队员们向学生赠送手写祝福明信片。这些承载着关怀与期许的卡片，既是同学们高中奋斗的见证，也成为连接他们与大学生活的美好约定。

心理健康是人生成就和幸福的基石。此次活动为兰坪高中学子注入了心灵力量，相信他们将怀揣梦想，以更饱满的热情与坚韧的意志，在成长之路上书写属于自己的青春答卷。

编辑：毛毛雨

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