（通讯员 巢轩 张嘉怡 陈一杰）7月15日上午，我校历史文化学院“文脉筑同，薪火传侗”暑期社会实践团于怀化市会同县林城镇中学开展太极拳文化传承活动，该校100余名学生参与其中。

活动伊始，实践团成员简要介绍太极拳的历史渊源、文化价值以及其蕴含的哲学思想，让学生对这项传统武术形成初步认知。在教学环节，成员连贯展示起势、云手、单鞭等基本招式，逐式拆解动作要领，讲解屈膝幅度、手臂轨迹等细节，强调动作与呼吸的配合节奏进行教学，并一对一纠正学生的动作偏差。成员通过示范对比帮助学生理解规范姿势，助力他们掌握动作核心要点，引导学生掌握正确的姿势和技巧，体会太极拳刚柔并济、舒缓飘逸之美。

练习过程中，学生们认真模仿招式动作，并就动作难点向实践团成员请教。实践团成员逐一解答疑问，通过反复示范讲解动作要领，帮助学生掌握技术要点。实践团成员还向学生们介绍了太极拳在促进身心健康、调节情绪方面的益处，阐述了其修身养性的价值。学生们对太极拳的文化内涵与健身效果有了更深的认识，并表达了学习与传承这一传统文化的意愿。

此次活动让乡村学生亲身体验太极拳魅力，加深对传统武术文化的了解，激发了他们对中华优秀传统文化的兴趣，为传统文化在校园的传播起到积极推动作用。

编辑：陈星宇

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