（通讯员 谌颜 杨依帆）7月17日上午，数学与统计学院“师翼启梦”赴衡阳暑期社会实践团（以下简称“实践团”）在三湖镇三湖中学开设太极拳系列课程。此次活动以二十四式太极拳前六式动作为教学重点，初中班全体学生参加。

在备课期间，实践团成员已完成了教学计划的制定与动作分解设计。课程伊始，授课教师完整演示了二十四式太极拳，呈现其典型动作特点。随后，教师重点分解了前六式的技术要领，教学内容涵盖平拳、立拳等六种手势，以及马步、并步等六种步法。

教学中采用“一示范二跟练三矫正”模式：授课教师逐式分解动作要领并领练，同步讲解重心转移与呼吸配合要点；随后组织学生分组进行练习，在练习过程中，教师巡回观察，及时对他们进行指导。

此次课程旨在帮助学生增强体质，初步了解传统体育知识，同时让学生在太极拳练习的快慢变化中学习专注精神，感受其中蕴含的平衡理念与文化内涵。

后续课程将继续按照此教学框架推进，引导学生深入学习太极拳全套动作。

编辑：吴波

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