（通讯员 左·安荣娜 邱咏颢 吴欢）7月13日，“童书千行”实践团暑期课程持续展开。随着暑气攀升，一堂由舒娟华主导的“健康防中暑有妙招”课程，以其高度的实用性和迫切性，成为守护孩子们安全的坚实屏障。

在主讲人的课堂上，预防和应对中暑的知识化为生动具象的自我保护本领。她以通俗语言剖析高温危害，清晰讲解头晕、乏力、恶心等中暑信号，确保孩子们能敏锐识别身体警报。课程核心在于实用技能：从“多喝水，选对时”的补水智慧，到穿戴遮阳帽、选择荫凉处的物理隔绝手段。主讲人将知识分解为日常可循的小步骤，尤为关键的是急救模拟——当身边伙伴突现中暑迹象，孩子们在引导下迅速实践“通风、降温、呼救”应急三步法。她还精心设计的“小小健康官”角色扮演环节，让孩子们在趣味互动中深化理解，自信掌握“早发现、快处理”的能力精髓，将安全理念深植于心。

这一课，紧扣近期节节攀升的高温预警，实践团将孩子健康置于首位。当美育启发心灵、体育强健体魄、科学点燃好奇，安全知识则为所有探索筑牢根基。防中暑课堂正是这根基不可或缺的一块砖石，它传授的不仅是抵御酷热的技巧，更是一份应对环境变化的生存智慧。

编辑：吴曼琳

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