（通讯员 杨滢瑜 李林宣 蒲佳莹）为倡导新生关注自身心理健康，培养积极心态，提高学习和生活质量，10月12日中午，数学与统计学院（以下简称“数统院”）于国际学术报告厅开展新生心理健康教育讲座。我校学生工作部心理健康与教育咨询中心主任余洁担任此次讲座的主讲人，数统院2023级辅导员刘美、肖惠卿及全体数统院新生参与此次讲座。

为调动新生情绪，营造良好氛围，余洁与新生开展“我说你做”等趣味互动活动，以此引出讲座主题“你的生活中并没有这么多观众”，该活动有助于新生增强心理素质，培养主人翁意识，提高展示自我能力与口语交际能力。同时，余洁强调学生心理健康的重要性，并结合自身多年心理咨询经验，从错觉、幻觉、妄想等多个方面向新生介绍心理问题、预防方法与应对策略，引导同学们正确看待自身心理变化。

余洁表示，我校一直高度重视学生的心理健康教育，通过“直播微课堂”、“大学生心理健康文化系列活动”、“湖南师大心灵驿站《听.见》”等平台，为学生提供心理咨询服务，帮助学生解决各方面的压力与困扰、创建良好健康的学习和生活环境。此外，余洁呼吁新生正确看待心理咨询，悦纳自身变化，当自身出现心理问题时，做到敢于就医、及时就医。

此次活动旨在加强新生对自身心理健康的重视程度，有助于新生树立正确的心理观念、科学合理看待心理问题，在大学生活中保持积极向上的心态，迎接新的挑战和机遇。

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编辑：张馨月 高远瞩