（通讯员 侯思宇 何莉莉）7月7日上午，为促进学生的身心健康和谐，培养学生对自我的认识，怀化市中方县炉亭坳学校开展自我概念系列课程，由实践团成员张佳仪主讲，授课班级为初一和初二班级的学生。

此次教学活动以自我概念为主题，将课程分为情境导入、自我观察、互相认识、小组讨论四个环节。在情境导入环节，张佳仪结合初中学生的身心发展特点，围绕物体“三棱镜”的多面性鼓励同学们思考人的多面性。并在随后的“我的三棱镜”的自我观察环节，引导同学们从生理自我、心理自我和社会自我三个方面发现“自我”，形成对于社会关系和人际关系的认识。

随后，学生们在互相写出他人特点的基础上，将卡片互换，并思考他人评价与自我评价之间的差异。在教学过程中，张佳仪通过知识科普的方式向同学们介绍自我概念的相关内容，并要求同学们以小组成员的外部评价和内部评价作为范本进行讨论，思考如何应用多种思维解决困扰。各组讨论结束后，小组代表上台介绍本组的讨论内容和感受。从而根据乔哈里窗的沟通进程理论，理解“开放我、盲目我、潜能我、隐藏我”四个概念。

此次自我概念课程从生理、心理和社会三个维度引导学生探索自我，有利于培养学生积极向上的人生观，同时促进学生们在充满未知的世界里获得独属自我的概念认知。

审核：谭梦

编辑：游喆婷